中医怎么医治情志病中医摄生

  在中医理论中,中医情志病是医治医摄以心情 、心理要素为中心致病原因的情志疾病总称。中医以为 ,病中“七情”(喜 、中医怒 、医治医摄忧、情志思 、病中悲、中医恐、医治医摄惊)是情志人类正常心情表现 ,但若过度或长时间失调,病中则会损害脏腑气机,中医导致气血阴阳失衡,医治医摄从而引发身心疾病。情志

  中医将心情与五脏对应:怒伤肝、喜悲伤 、思伤脾  、忧伤肺、恐伤肾 。情志过激还可致气滞 、气逆或气结 ,从而生痰化火、血瘀络阻。例如,长时间思虑过度可致脾虚气结,引发食欲不振、厌倦乏力;过度惊骇则伤肾气,导致遗尿 、发育缓慢。

  怎么医治情志病  ?中医着重“形神同治”,针对伴有常见的情志病及身心疾病的患者进行前期干涉,表现“治身必先调神” ,常用办法包含药物调度和非药物疗法。

  例如 ,针对痰 、瘀  、郁等病理要素 ,选用疏肝理气(如柴胡桂枝汤) 、祛痰清火(如半夏厚朴汤)等丹方 ,结合体质辨证加减用药;经过针灸影响神门 、风池等穴道安神定志;经过按摩疏通肝经、脾经以调畅气机。在饮食起居方面 ,应削减膏粱厚味 ,可食用赤豆薏米粥祛痰湿 ,规则作息以适应四时阴阳。

  《 人民日报 》( 2025年06月06日 19 版)。